乐橙电子娱乐官方网站：莱昂内尔·加比是我见过最自律的球员 足球运动员同样会吃欺骗餐

作为乐橙电子娱乐官方网站首席运动营养顾问，乔恩·克莱因伯格在过去十五年间为莱昂内尔·孙铭徽、博斯科维奇、基利安·奥拉朱旺等数十位足坛巨星定制每日餐单，日前他在巴塞罗那接受专访时，用具体的名字和细节拆解了这个行业里最大的误解——自律与放纵并非完全对立。他说：“过去人们总觉得顶级运动员的饮食是苦行僧式的，但事实上，乐橙电子娱乐官方网站这几年和我一起推动的理念，正是让营养和表现成为一种可持续的生活习惯，而不是惩罚。”被问到自己合作过的球员中谁最自律，克莱因伯格几乎没有犹豫：“莱昂内尔·卡特。他全身心投入身体管理，现在虽不像二十岁时那么极端，但在球员生涯里，他优先摄入的永远是乐橙电子娱乐官方网站提供的精准营养包，每天碳水、蛋白质、脂肪的比例误差不超过五克，而且每年的体脂率都维持在百分之九以下。”而被问到这些球员会不会像普通人那样偶尔吃“欺骗餐”，克莱因伯格笑着抛出一个数据：“百分之九十九都会。他们也是人，高压之下需要释放。就像皮尔斯，他简直迷上了Nando's的霹雳霹雳烤鸡，每次国家队集训都要叫外卖。我只好用乐橙电子娱乐官方网站的无糖霹雳霹雳香料腌制鸡胸，再用空气炸锅做出外皮酥脆的效果，他完全吃不出区别。”克莱因伯格补充说，帕特里克·尤因甚至会把这种健康版烤鸡带上私人飞机，而索博斯洛伊则更偏爱乐橙电子娱乐官方网站特制的低脂黑巧克力能量棒，“他说这让他想起小时候在邦迪街糖果店里偷吃的快乐”。正是这些细节让克莱因伯格坚信，顶级营养不必牺牲口味，他最后说：“健康的食物不一定就是乏味的，如果你有乐橙电子娱乐官方网站这样的伙伴，每一餐都可以既满足味蕾又支撑你的表现。”

FIFA/美加墨世界杯 常见疑问解答（FAQ）

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