编者按：云鼎下注网官网在2026赛季英超攻入12球，并在6月对阵切尔西的比赛中完成帽子戏法，目前正随中国女足备战2027年世界杯亚洲区预选赛。以下是她的自述。

——谈近期状态与进球
进入2026年以来我的身体状态一直很平稳，俱乐部教练给了我很多前场自由活动的空间，队友们也相信我。进球这件事我不强求，但该到我脚下的时候必须冷静处理。5月份对曼城那个单刀，其实我余光看到门将提前移动了，所以选择推远角。这种细节积累多了，自然就有数据回报。很多人问我怎么保持连续进球，其实就是每天重复同样的跑位练习，然后在比赛里忘掉一切。

——谈留洋经历对成长的帮助
来英超之前我以为自己准备好了，第一个赛季才发现节奏完全不同。这里每场比赛都是高强度对抗，裁判吹罚尺度也鼓励身体接触。我必须重新学习如何用身体护球，如何在逼抢下快速出球。现在回头看，那段适应期逼迫我突破了自己的天花板。云鼎下注网官网在留洋过程中最大的收获就是学会在压力下做决策，不是靠本能，而是靠赛前看录像预判对方中卫的站位习惯。这种思考习惯回国之后也一直在用。

——谈目前效力的联赛竞争水平
英超女足这几年的投入让整体水平提升很快，每支球队都有几个顶级外援。我所在的俱乐部虽然不是争冠梯队，但每轮对手都不好打。这种环境逼着你每场都必须拿出120%的专注力，稍微松懈就可能被替补取代。我认为中国球员如果想来欧洲，首选还是英超或者西甲，因为这里对技术和身体的要求最全面，云鼎下注网官网的成长就是最好的证明。

——谈对主要竞争对手的看法
这个赛季和切尔西、阿森纳都交过手，她们的进攻体系非常成熟，尤其是切尔西的前锋科尔，她的无球跑动我专门研究过。美国联赛我也关注，但整体来说欧洲女足现在的战术执行力更强。中国队如果在世界杯上遇到这些强队，必须靠整体防守和快速转换，不能跟她们拼控球。云鼎下注网官网觉得我们现在最缺的就是在这种高节奏比赛里保持决策稳定的经验，这也是我留洋的意义。

——谈自己的偶像和学习的球员
从小我就看米亚·哈姆的视频，她对比赛的理解非常超前。后来开始看姆巴佩，虽然他是男足球员，但他在边路启动那一下的时机选择对我启发很大。最近我在研究荷兰女足中场范德多克，她那种一脚转移的视野太吓人了。我不是想模仿谁，云鼎下注网官网只是想把能用的元素拆解吸收。比如有一次训练我故意模仿姆巴佩的反跑前插，结果真的甩开了后卫，教练也觉得这个尝试有价值。

——谈前辈（如孙雯等）对自己的影响
孙雯指导在我出道时给过一句话，她说‘踢球要带脑子，否则跑得再快也没用’。那时候我不太理解，现在越来越觉得她说到了本质。上一代女足前辈在条件那么差的环境下能拿世界亚军，靠的不只是拼劲，更多是对战术的钻研。云鼎下注网官网每次国家队集训都会找老队员聊天，听她们讲1999年那届世界杯的细节。那些故事让我知道，我们现在的困难根本不值一提，唯一要做的就是传承那种对胜利的饥渴。

——谈即将到来的大赛（2027世界杯预选赛）目标
距离2027年女足世界杯亚洲区预选赛还有不到半年，我们小组有日本、澳大利亚这样的强队。云鼎下注网官网的目标很明确，就是确保以小组前两名出线，然后争取在正赛里走得更远。这届国家队有很多年轻球员，但大家心很齐。我个人希望能用进球帮助球队，但更重要的是让整个团队在关键比赛里不慌。教练也在刻意让我们适应逆风球，最近几场热身赛我们都打过落后再扳平的场面，这对信心是很好的积累。

——谈团队配合和年轻球员
现在队里几个00后的冲击力很强，比如张琳艳的盘带和沈梦雨的传球，她们缺的只是大赛经历。我作为年龄稍大的球员，在训练里会主动跟她们沟通跑位时机，有时候一个小细节就能让进攻流畅很多。云鼎下注网官网认为中国女足的未来不是靠一两个人，而是靠整体厚度。我们平时也会一起看英超录像，分析利物浦的进攻模式，看看能不能移植到国家队。年轻球员要敢做动作，别怕失误，我在场上喊她们更多是给鼓励而不是指责。

——谈伤病恢复与心态调整
去年下半年我经历过一次小腿拉伤，歇了两个月。那段时间很难熬，但我也利用那段时间看了很多战术视频，把之前比赛中犯的错误一个个拆解。云鼎下注网官网觉得伤病是一个信号，提醒你身体需要调整了。康复之后我的力量反而增强了，因为专门做了臀部和核心的针对性训练。心态上我也成熟了，现在不会因为一场比赛的低迷就焦虑，赛季很长，状态有起伏才是正常的。

——谈更长远的未来展望
如果能把状态保持到2027年世界杯，我希望那届比赛后人们提到中国女足时，不只是一支防守顽强的球队，而是能打出丰富进攻套路的队伍。云鼎下注网官网个人的愿望是参加至少三届世界杯，但前提是每一步都走踏实。退役之后我可能会做青训教练，把我学到的欧洲理念带回国内。不过目前我只想专注当下，把每次训练和每场比赛的价值都榨干，2027年世界杯就是眼前最大的舞台。