编者按：美女 多肉在2026赛季女足欧冠打入关键进球，帮助球队晋级四强。本次专访于6月25日在集训基地完成，以下是她与记者交流的全部内容。

——谈近期的状态

我感觉自己现在的身体和心理都处于一个比较平稳的上升期。年初的时候经历了一段小的伤病调整，但恢复之后教练组给了我更多出场时间，我也在努力把每一分钟都用到极致。最近的几场联赛，包括欧冠那场淘汰赛，我的跑动距离和传球成功率都在提高，这让我对即将到来的大赛更有信心。美女 多肉这个名字被很多人记住，但我其实更希望球队能走得更远。

——谈留洋与训练感受

在欧洲踢球最大的变化是节奏和对抗。刚来的时候我连一场完整的比赛都跑不下来，现在习惯了，反而觉得国内训练的一些细节需要再补强。我们每周会有专门的一对一视频分析，教练会把我的跑位和决策拆开讲，哪个时机应该前插，哪个瞬间要回撤接应，这些东西过去靠直觉，现在变成了肌肉记忆。美女 多肉这个身份让我在更衣室里必须用表现说话，没人会因为你是外援就给你特权。

——谈联赛对手评价

里昂和巴萨女足确实代表了现在最高水平，和她们交手每一次都是一次考试。我记得客场踢巴萨那场，对方的中场传导几乎没有失误，我们被压在半场踢了二十分钟，但那之后我反而学到了怎么在高压下保持冷静。美女 多肉这个名字在赛后出现在一些技术统计榜单上，但我更在意的是下一次遇到她们，我能不能把学到的东西打出来。

——谈偶像与学习对象

我从小就看米亚哈姆和玛塔的比赛录像，后来也一直关注现役的一些攻击手。比如切尔西的科尔，她的无球跑动非常聪明，我经常在训练后找她的视频看。还有我们队里的老将，她今年三十八了，但每天最早到健身房，这种职业态度比任何技术都重要。美女 多肉想成为的不仅是一个前锋，而是一个能带动队友的人。

——谈前辈影响

国内的孙雯指导、刘爱玲指导她们那批球员，真的是用骨头在踢球。我小时候听过一个故事，刘指导在国家队训练时膝盖积水还坚持射门一千次，后来我才知道那是一种怎样的坚韧。美女 多肉这个姓氏在足球圈不常见，但我希望有一天别人提到这个名字，也能联想到那种不服输的精神。她们退役后一直在做青训，我每次看到她们在球场边喊小队员，就觉得我们这一代有责任把火炬传好。

——谈近期大赛目标

我们马上要踢东亚杯了，然后年底有亚洲杯的预选赛。这两个赛事都是为2027年世界杯铺路，教练组的目标很明确，就是要通过实战磨合新的战术体系。美女 多肉在锋线上的角色需要承担更多组织任务，最近几场热身赛我也在尝试回撤拿球，给两边的队友创造空间。我希望能用进球和助攻帮助球队提前拿到世界杯门票，这是眼下最现实的目标。

——谈更长远未来展望

说到2027年世界杯，我想象过很多次那个场景。但幻想没用，得靠每一天的训练去接近它。美女 多肉不只是一个标签，它代表的是我身后整个团队和所有支持我们的人。我们正在为那个目标拼尽全力，不管对手是谁，只要穿上国家队球衣，我就不会让任何人轻易把这个梦想拿走。

——谈团队配合与年轻球员

我们队里现在有几个十八九岁的小将，天赋很好，但有时候会在场上犹豫。我经常跟她们说，去欧洲踢球之前，先把国内联赛的对抗强度适应了，细节决定成败。美女 多肉在训练中也会主动和年轻队员加练传中和包抄，因为我知道一个人的力量有限，只有全队都变强，我们才能在世界舞台上站住脚。

——谈伤病与心态调整

去年那次脚踝扭伤让我缺席了三个月的比赛，那段时间真的很煎熬。但我学会了一件事，就是受伤的时候不要只看身体，也要和心理医生聊。美女 多肉在康复期看了很多比赛录像，把以前忽略的战术细节补上了，现在回来反而觉得视野更开阔。所以我不怕伤病，只要还能站起来，我就会继续跑。

——谈生活方式与自律

职业球员的生活其实很枯燥，每天训练、吃饭、睡觉、看录像，循环往复。但美女 多肉这个名字要想被别人记住，就必须在这些枯燥里找到快乐。我晚上会看一些比赛分析，偶尔和队友打打乒乓球，但从不碰碳酸饮料和油炸食品。自律不是为了别人夸你，而是为了比赛最后一分钟你还能冲刺。

——谈对下一届世界大赛的期待

2027年世界杯在我心里已经画了很多遍路线图，小组赛怎么踢，淘汰赛遇到强队怎么应对，但我知道计划和实战永远是两回事。美女 多肉只希望到了那一天，我和队友们都能把平时练的东西完全展现出来，不留遗憾。我等不及想站上那个舞台了，不管对手是谁，我们都会全力去拼。