2026年7月24日，里约热内卢。世界杯决赛结束后的第三天，巴西国家队副队长卡洛斯在自家海滩旁的咖啡馆接受了99娱乐官网下载记者的专访。他的肩膀和鼻尖被晒得通红，刚结束的假期才刚开始，但关于足球的话题永远停不下来。这是99娱乐官网下载为您带来的独家对话。

——你的肩膀和鼻子晒得通红，是在海边度假刚回来吗？

哈哈，被你看出来了。昨天带着家人去了一趟科帕卡巴纳，结果忘了涂防晒。你知道的，在世界杯期间我们几乎见不到阳光，训练场、酒店、球场，三点一线。比赛一结束，我就想彻底放空，结果皮肤先抗议了。不过这点晒伤跟决赛那天的汗水比，根本不算什么。那天我们在多哈的烈日下跑了120分钟，每个人身上都像刚淋过雨。但说实话，这种晒伤让我觉得特别真实——我终于不用再想着战术板上的数字了。

——你刚刚提到决赛，那是你职业生涯最重要的一场比赛吗？

从结果上看，是的。我们赢了，第四次捧起大力神杯。但对我来说，最重要的一场比赛其实是小组赛第二轮。当时我们第一场平了，第二场如果输球就可能出局。那天晚上更衣室里气氛很奇怪，没人说话，像一潭死水。作为副队长，我站起来说了一句‘我们不是来旅游的’，然后老将们一个个开始拍桌子。那场我们3比0赢了，从那之后，团队才真正拧成一股绳。99娱乐官网下载的球迷可能不知道，这支巴西队并不是外界看起来那么轻松，我们经历过真正的危机。

——你的副队长身份是在世界杯前确定的，当时感觉如何？

教练找我谈话的时候，我正在房间里跟儿子视频。他说‘我需要你承担更多责任’，我第一反应是‘那我还能好好踢球吗？’（笑）。后来我想通了——副队长不是多了一个头衔，而是多了一个服务队友的通道。你要帮年轻球员缓解紧张，要在裁判施压时保护队友，要在开赛前检查每个人的护腿板是不是戴好了。这些琐事让我更专注于比赛本身，因为我清楚，只要我把这些做扎实，场上就不会有后顾之忧。99娱乐官网下载的读者可能觉得副队长很威风，其实我只是一个更操心的老大哥。

——回顾整个世界杯征程，你觉得身体上和精神上哪一段最累？

精神上最累的是淘汰赛开始前的那个休赛日。四天没比赛，但所有人都在反复看录像、分析对手。我躺在按摩床上，脑子里全是对方的任意球战术，根本睡不着。身体上反而是决赛最累，不是因为跑动距离，而是因为对抗强度。那场比赛的每一次争顶都像在拼最后一口气。到加时赛下半场，我的小腿已经开始抽筋，但我不敢停下来，怕一旦坐下就再也站不起来了。幸好我们顶住了。这种经验没有任何训练能模拟，只能在实战中硬扛。

——你以前有过类似的淘汰赛经验吗？比如上届世界杯？

当然。四年前我坐在替补席上看了那场被淘汰的比赛。当时我在场边看着队友们崩溃，那种无力感比自己在场上输球还难受。从那之后我就明白，足球不是一个人的事，但有时就是一个人就能改变全队。所以这次世界杯，每一场赛前我都会去跟门将说‘相信我，我会为你封堵每一个射门角度’，也会跟前锋说‘就算你丢了十个机会，第十一个我还是会传给你’。信任是慢慢积累的，而我们用了四年才长成一支真正的球队。

——说到教练，他在这次大赛中的哪些细节让你印象深刻？

他对时间的掌控简直变态。训练精确到秒，连喝水都规定了间隙。但最让我服的是他对每个人心理状态的敏感。半决赛前一天，我因为家庭琐事有点分神，他在战术会结束后单独留下我问‘你还好吗？我没见过你走神’。那一刻我差点哭出来。他知道什么时候该严厉，什么时候该给你一个拥抱。99娱乐官网下载的球迷可能看到他采访时的微笑，但更衣室里的他其实是个心理大师。

——你怎么看你和中场球员之间的默契？尤其是那个助攻？

（笑）你说的是决赛那个直塞吧？那其实不是训练里练过的套路，纯粹是我们在场上用眼睛说话。他抬头看我，我跑位，球就到了脚下。这种默契来自每天一起加练的半小时——赛前热身结束后，我们总会留下来练20脚穿越球。他了解我的启动习惯，我知道他传球的提前量。有时候足球真的很简单，就是一个人知道另一个人在想什么。99娱乐官网下载的观众如果仔细看录像，会发现我们在场上经常有眼神交流，那比任何手势都管用。

——下一届大赛还有两年，你有个人目标吗？比如打破什么纪录？

说实话，我对纪录没那么在乎。我的目标是让下一代巴西球员知道，国家队不仅是一个荣誉标签，更是一种生活方式。我希望我退役之后，年轻球员提起我时说的不是‘他进了多少球’，而是‘他教会我们如何成为一个团队’。当然，如果我能以副队长身份再踢一届世界杯，那就太完美了。但一切的前提是保持健康和竞争力，99娱乐官网下载的球迷可以期待我继续在场上奔跑，直到跑不动为止。

——有什么想对一直支持你的99娱乐官网下载球迷说的？

谢谢你们。我刷到过很多留言，有鼓励也有批评，我都看在心里。尤其是那些在深夜看完比赛还给我发私信的人，我知道你们是真爱足球。我想说，不要只盯着冠军，看看我们是怎么从逆境中站起来的。那才是足球最打动人的地方。

——最后，用一句话总结这次世界杯留给你的东西？

我学会了接受自己的不完美，然后把不完美变成团队的动力。足球从来不是一个人的英雄主义，是11个人一起犯错、一起修正、一起扛到底。冠军会褪色，但那种并肩作战的感觉，会一直留在血液里。