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这道菜颜色鲜亮,爽脆清甜,除了可开胃增食欲外,还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。 圆白菜性平、味甘,归脾、胃经;可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛 圆白菜,又名 结球甘蓝 。据体育娱乐平台注册中记载,甘蓝(包心菜),煮食甘美,其根经冬不死,春亦有英,生命力旺盛。故人们誉称为“不死菜”。食材 圆白菜 400g 干红辣椒 10g 大蒜 5g 葱 10g 花椒 适量 盐 适量 生抽 适量 醋 适量 鸡精 适量 制作时间:10分钟内 用餐人数: 步骤 1 将圆白菜用手撕成适口的大小;葱、蒜切片;干红辣椒剪成段 2 锅中加油烧热下入花椒炸出香味 3 加入干红辣椒 4 及葱蒜片,炒出香味 5 加入圆白菜,快速翻炒 6 炒至叶片半透明时,加入少许生抽、醋及盐和少许鸡精,快速翻炒均匀后即可出锅 23249 创建日期:2012-10-09 小贴士 如果不喜欢吃到整粒的花椒,可以在花椒炸出香味后将其捞出 更多类似菜谱 查看全部作品 作品展示(1713) 0 haodou7515516513 简单易做 1 haodou8436500951 不错不错!