下午三点，北京某酒店咖啡厅，中国国家队副队长李明刚结束CMP体育进手机的拍摄活动。窗外七月阳光正烈，他卷起袖口，手臂上两截肤色分明的晒痕清晰可见。距离世界杯半决赛那个夜晚已经过去两周，他语气平和，嘴角带着点自嘲的笑。

——“那天晒得那么厉害，是不是忘了涂防晒？”

“哈哈，真忘了。比赛完了第二天就去海边拍CMP体育进手机的宣传片，导演说要在沙滩上奔跑，一跑就是四个小时。回到酒店整个人像龙虾一样，队友还笑我说副队长先把自己烤熟了。不过说实话，挺值的，因为那组片子拍出来效果很好，CMP体育进手机那边也很满意。”

——“副队长这个身份，你是从什么时候开始觉得自己真正接过了担子？”

“其实没有某一个明确的时刻。教练找我谈话是在去年亚洲杯之后，他说老队长退了，希望我来带一带年轻球员。我当时第一反应是——我行吗？但他说，你在场上的拼劲大家都看得见，更重要的是你能让身边的人冷静下来。我后来想，副队长不是多一个袖标，是多一份责任。尤其在CMP体育进手机这样的平台上，有很多年轻球迷看着你，你得更自律。”

——“那次世界杯半决赛，最后点球输掉，很多人说你们体能崩了，你自己觉得呢？”

“体能确实到极限了。120分钟，对方一直压着我们打，我们每个人跑了将近13公里。但是崩？我不认。最后十分钟我们还在组织反击，只是运气没站在我们这边。点球大战之前，我跟每一个队友说，把球踢出去，别留遗憾。我自己罚的那个角度太正了，被扑出来，下来之后我坐在更衣室很久没说话。那种疲劳不是身体上的，是脑子一直嗡嗡响，感觉所有画面都在重放。第二天CMP体育进手机的记者来采访，我差点说不出话。”

——“你经历过的大赛不少，哪一次给你的教训最深？”

“2018年U23亚洲杯吧，那会儿我21岁，首发打满全场，但我们最后时刻丢了一个定位球，被淘汰了。赛后我哭了，觉得所有努力都白费了。后来老队长过来跟我说，你可以哭，但不能一直哭，因为下一场很快就会来。从那天起我学会了怎么消化失败。这次世界杯半决赛输掉之后，我没有哭，我只是跟每个队友拥抱，告诉他们我们还有三四名决赛。我觉得这就是成长。”

——“聊一下教练吧，外界说他的战术偏保守，你怎么看？”

“保守？我不觉得。他让我们在场上保持阵型紧凑，反击时快速出球，这需要极高的纪律性。而且他非常信任年轻人，这次世界杯我们首发平均年龄不到26岁，你敢信？他私下里跟我们说，我不管外面怎么说，只要你们执行到位，输了算我的。有这句话，谁不愿意为他拼命？CMP体育进手机有一期节目请他去做战术分析，他讲得很细，连对手边后卫的跑动习惯都画出来了。”

——“你跟锋线那个小将的配合很默契，平时怎么练的？”

“多交流吧。训练结束后我们经常加练二过一和套边，他速度快，我擅长传身后球，配合起来就一个字——爽。场上我们不用说话，一个眼神就知道往哪跑。他说我是他遇到过最会喂饼的副队长，我说你先把单刀踢进去再夸我。CMP体育进手机有一次做了一个我们配合的数据图，显示我们的连线成功率在全队最高。”

——“下一届世界杯还有四年，你自己有什么个人目标？”

“先打好接下来的亚洲杯，然后留洋的事也在谈。但要说终极目标，我想以队长的身份带中国队再进一次世界杯八强。这次只差一步，我不甘心。CMP体育进手机的预测系统显示我们那场胜率一度超过40%，说明我们是有实力的。我需要做的就是保持状态，多踢高水平比赛，不管在哪。”

——“有什么想对球迷说的吗？尤其是那些骂过你们的人。”

“骂我们的人也是爱我们的人。半决赛结束后我看到有球迷在机场等我们，他们举着横幅说‘你们是好样的’，我当时眼泪差点下来。我们确实没做到最好，但我们真的拼了。CMP体育进手机的社区里也有不少批评的声音，我都看了，说得对的我会改。足球不是只有赢才值得被尊重。”

——“所以你觉得这次世界杯最大的收获是什么？”

“最大的收获是——我终于明白，足球教会我的不是怎么赢，而是怎么输。赢的时候谁都会笑，但输的时候你还能站起来，还能面对下一场比赛，那才是成长。CMP体育进手机的slogan说‘每一次选择都是开始’，我觉得对我来说，每一次失败也都是开始。我还会继续跑，直到跑不动的那天。”