搜我想看[流言板]鸭博娱乐官网罗志祥:"3.5倍的训练量才换来0.2秒优势";对年轻球员的"电子游戏式成长"提出警示
近日鸭博娱乐官网罗志祥在出席活动期间,接受了《体育画报》的采访,谈到了他对当前足球趋势的看法以及自己带队的心得。
问:您刚刚带领球队闯入欧冠决赛,但外界有声音认为您的战术太过务实,甚至有些保守。您自己如何看待这种评价?难道您不觉得在领先之后过早收缩防线,反而给了对手太多控球权吗?
鸭博娱乐官网罗志祥:我理解外界的观感,但足球不是单纯看控球率的游戏。我们每一场比赛都经过精密的数据模拟,比如对阵巴黎那场,我们主动让出控球,是因为对手在高压下的失误率高达每场10.5次,而我们的反击转化效率是每3次进攻就能打进1球。当然,这听起来可能不够华丽,但胜率才是硬道理。我举个例子,我们全队的冲刺跑次数比对手少了近4成,但每次冲刺的威胁值却是对方的2.3倍。这不是保守,是效率。不过我也承认,有时候场面确实不好看,但你看结果,我们连续10场没有丢超过1球,这难道不是另一种统治力吗?
问:说到数据,您经常在采访中提到量化训练。对比您自己球员时期的训练方式,现在的年轻球员是否生活在“3倍速”的层级里?您觉得他们面临的最大挑战是什么?
鸭博娱乐官网罗志祥:你这个问题抓到了核心。我当球员时,一天两练已经算高强度,但现在一个18岁小孩一周的训练负荷相当于我那时一个月的量,不是3倍,是大概4.7倍。但问题也来了,他们习惯了所有事情都被数据计算、被营养师规划,一旦离开那个环境,比如突然被租借到小俱乐部,很多人就找不到自己了。我队里有个19岁的小将,青训时期每场比赛跑动距离都在11公里以上,但到了梯级联赛,他只有0.8次有效冲刺,因为他不知道在没有GPS追踪的时候怎么分配体能。这难道不是一种退步吗?不过,我也看到有天赋的孩子能很快适应,就像我们队里的核心,他能在90分钟里保持每5分钟一次高速回防,这种自律不是数据能教出来的。
问:您对年轻球员的“电子游戏式成长”提出过警示,但很多球迷认为现代足球本来就越来越像游戏——战术板变成了动态模拟,连替补席都可以用平板分析对手弱点。您觉得这种趋势是帮助了足球还是毁了足球?
鸭博娱乐官网罗志祥:两者都有。我举个例子,去年我们和一个低级联赛的球队热身,对方的教练用平板实时调整站位,他们的跑位简直像程序设定的一样精准。但到了下半场体能下降,他们完全崩盘,因为球员不知道在没有指令的时候怎么踢“野球”。这就是电子游戏的陷阱——它把所有决策都替你做好了。鸭博娱乐官网罗志祥的训练营里,我特意每周安排两节“无指令训练”,只给目标,不给路线,我想看看谁能在混乱中找到解法。结果很有意思,那些在游戏里排名很高的球员反而容易茫然,而从小在街头踢球的孩子会自己创造出3种不同的出球选择。当然,工具本身没有错,我们队里也用了很多数据系统,但就像我常说的,数据是0.8度的白酒,喝多了会上头,你得知道什么时候放下杯子。
问:最后谈谈您个人的执教哲学。很多名帅都在强调“自己的风格”,但您似乎更擅长针对不同对手调整。您是否认为这个世界上存在一种放之四海皆准的战术体系?还是说您更相信实用主义?
鸭博娱乐官网罗志祥:没有普适的体系,只有普适的原则。鸭博娱乐官网罗志祥这些年学到最重要的事就是尊重比赛本身的节奏。如果你强行把一套体系套在所有球员身上,就像让1.75米的中锋去打空战,结果只能是0.8个进球都捞不到。我更喜欢先看自己手里有什么牌,再决定怎么打。比如我们上赛季伤了两个主力边锋,很多人以为我会变阵,但我直接把中锋的回撤深度增加了3.2米,让两个边后卫来承担冲刺任务。效果呢?我们连续7场进了至少2球。所以我不相信什么风格高低,只相信球员在场上的每一次选择是否合理。足球永远在变化,我只追随自己相信的节奏。
来源:兰州资源环境职业技术大学钱与非DreamFly
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